Ätherische Öle - Aromatische Bäder

Durch die wohlige Entspannung des Körpers im warmen Wasser erhöht sich die Aufnahmebereitschaft für die wohltuenden Wirkungen der ätherischen Öle. Bei den Badeanwendungen ist zu bedenken, dass die ätherischen Öle mit dem Wasser keine Verbindung eingehen. Meistenteils schwimmen sie auf der Wasseroberfläche. Da die Essenzen in diesem Fall sehr hautreizend wirken können, benötigen Sie einen natürlichen Emulgator, zum Beispiel Honig, Sahne, Vollmilch, Molke … Rühren Sie die ätherischen Öle in drei Esslöffel flüssigen Honig oder jeweils 250 ml Sahne, Vollmilch oder Molke. Dann geben Sie diese Mischung zu dem Badewasser. Auf diese Weise lösen sich die ätherischen Öle im Wasser auf. Nehmen Sie für ein Vollbad etwa 10 Tropfen ätherisches Öl.

Anwendungsbeispiele und Mischungen ätherischer Öle für die Körperpflege:

• Beruhigende Bäder:
Lavendelöl, Rosenholzöl, Geraniumöl, Canangaöl, Sandelholzöl, Kamilleöl, Weihrauchöl

• Anregende Bäder:
Rosmarinöl, Pampelmusenöl, Zitronenöl, Lemongrasöl, Ingweröl, Pimentöl, Orangenöl, Mandarinenöl, Zimtblätteröl

• Kräftigende Bäder:
Wacholderholzöl, Sandelholzöl, Zypressenöl, Salbeiöl, Zirbelkiefernöl, Thyjaöl, Latschenkieferöl, Zedernholzöl, Muskatellersalbeiöl

• Erkältungsbäder:
Eukalyptusöl, Latschenkieferöl, Kampferöl, Salbeiöl, Zirbelkiefernöl, Thymianöl, Cajeputöl, Zimtöl, Ysopöl

• Nervenbad:
Lavendelöl, Geraniumöl, Basilikumöl

• Entgiftungsbad:
Rosmarinöl, Geraniumöl, Wacholderholzöl, Zitronenöl

Herstellung von Badesalz
Füllen Sie 100 g reines Meersalz in ein Schraubglas und geben Sie etwa 10 Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl hinzu. Schließen Sie das Glas und schütteln Sie es gut durch. Lassen Sie es ein paar Tage stehen, damit sich das Salz richtig mit den Essenzen vollsaugen kann. Dann können Sie das Salz dem Badewasser zufügen.

Je nach gewünschter Anwendung stellen wir Ihnen Ihr individuelles ätherisches Öl her. Haben Sie weitere Fragen? Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern. Weitere Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle erfahren Sie auf Anfrage.